Ləqəb:Nastia
Ad günü: 30 oktyabr , 1989
Yaş: 31 il,31 yaşlı qadınlar
Günəş işarəsi: Əqrəb
Başqa adla:Anastasiya Valeryevna Nastia Liukin
Doğulan ölkə: Rusiya
Anadan olub:Moskva
Məşhur:Gimnast
Gimnastlar Amerika qadınları
Hündürlük: 5'3 '(160sm),5'3 'dişi
Ailə:ata:Valeri Liukin
ana:Anna Kotchneva
Şəhər: Moskva, Rusiya
ABŞ Dövlət: Texas
Daha çox fakttəhsil:Cənubi Metodist Universiteti, New York Universiteti
Aşağıda oxumağa davam edinSizin üçün tövsiyə olunur
Simone Biles McKayla Maroney Aly Raisman Gabby DouglasNastia Liukin kimdir?
Nastia Liukin, keçmiş karyerası ərzində doqquz 'Dünya Çempionatı' medalı qazanan keçmiş Rus -Amerika idman gimnastıdır. Moskvada doğulub və Texasda böyüyüb, həm gimnastlar ailəsinə mənsub idi, həm də valideynləri idmanın mütəxəssisləri idi. 3 yaşında olarkən valideynlərini idman salonuna apardı. Təlimi tezliklə başladı və 12 yaşında ABŞ üçün ilk 'Milli Çempionatına' girdi. 2003 -cü ildə 'ABŞ Milli Çempionatı' nın gənclər bölmə titulunu qazandı və dördündən üçündə qızıl medal qazandı. seqmentlər. Beləliklə, 14 yaşında böyük gimnastikaya başladı. 2005 -ci ildə düz olmayan çubuqlarda 'Dünya Çempionu' oldu. Həm 2005, həm də 2007-ci illərdə balans şüasında 'Dünya Çempionu' oldu. Əlavə olaraq fərdi çoxnövçülük çempionatında 'Olimpiya' qızıl medalçısı oldu. Dördqat çoxnövçülük üzrə ölkə çempionudur. İki dəfə yeniyetmə və iki dəfə böyük kimi çempion oldu. Milli gimnastika komandasındakı yerini geri qaytarmaq cəhdində uğursuzluğa düçar olan Nastia, 2012 -ci ildə təqaüdə çıxdığını elan etdi. 2008 -ci il Olimpiadasında qazandığı uğurun ardından Nastia yerli bir ünlü oldu və ABŞ -ın bir çox tok -şousunda göründü.
Şəkil krediti http://www.foxnews.com/entertainment/2018/01/23/nastia-liukin-praises-gymnasts-for-speaking-out-against-larry-nassar-are-my-role-models.html 
Şəkil krediti http://people.com/sports/nastia-liukin-to-commentate-at-rio-olympics/ 
Şəkil krediti http://www.modernwellnessguide.com/lifestyle/olympic-gymnast-nastia-liukin-on-using-organic-food-as-fuelAmerika Qadın İdmançıları Əqrəb Qadınları Karyera İlk 'Milli Çempionatımıza' 12 yaşında bir gənc olaraq qatıldı. Ancaq gözləntilərə uyğun çıxış etmədi. Qeyri-bərabər çubuqlarda az inandırıcı performans göstərməsinə baxmayaraq, yarışmanın qalan hissəsində yarışdı və ABŞ Milli Komandasında bir yer təyin edən 15-ci yerdə başa çatdı. 2002 -ci ildə 'Junior Pan American Championships' yarışmasında ABŞ -ı təmsil edərək komandasının qızıl medal qazanmasına töhfə verdi. Fərdi yarışlarda üç gümüş torba bağladı: düz olmayan çubuqlarda, balans şüasında və çoxnövçülükdə. 'ABŞ Milli Çempionatı' nın gənclər bölməsində ən güclü gənc gimnastlardan biri olaraq ortaya çıxdı. Düz olmayan çubuqlar, balans şüası və döşəmə məşqi üzərində qızıl medallarla getdi. 2004 -cü il 'Olimpiya' oyunları üçün Amerika milli komandasının bir hissəsi olmaq üçün müraciət etdi, lakin böyüklərdən ibarət milli komandanın bir hissəsi olmaq üçün yetərli deyildi. Onun performansı bir neçə yaşlı oyunçu ilə eyni səviyyədə idi. ABŞ milli komandasının koordinatoru, uyğun olsaydı, 'Olimpiada' üçün milli komandaya asanlıqla girə biləcəyini söylədi. Karyerasında ilk dəfə 2005 -ci ildə çıxış etdi. İlk 'Milli Çempionat'ımızda, həm düz olmayan çubuqlarda, həm də balans şüasında qızıl medal qazandı. Elə həmin il Melburnda keçirilən 'Dünya Çempionatında' çoxnövçülükdə və döşəmə idmanı yarışlarında gümüşlə getdi. Balans şüasında və qeyri -bərabər çubuqlarda qızıl medal qazandığı üçün qalibiyyət seriyası davam etdi. 2006 'ABŞ Milli Çempionatında', hər üç seqmentdə başlıqlarını uğurla müdafiə etdi: çubuqlar, kirişlər və hər tərəfli. Beləliklə, ardıcıl iki dəfə ölkə çempionu oldu. 2006 -cı ildə, 'Dünya Gimnastika Çempionatında' yarışan ABŞ komandasının vacib bir hissəsi idi. Ayaq biləyindən zədə almasına baxmayaraq yarışdı və komandasının çubuqlarda gümüş medal qazanmasında böyük rol oynadı. 2007 -ci ilin çox hissəsində Nastia ayaq biləyi əməliyyatı səbəbiylə praktikadan kənarda qaldı. 2007 -ci ilin iyulunda Rio -de -Janeyroda keçirilən 'Pan Amerika Oyunları' na qatılarkən hələ də sağalırdı. Orada, komandasına çubuklar və şüa üzərində qızıl medal qazanmasına kömək etdi. Fərdi turlarda həm balans şüasında, həm də düz olmayan çubuqlarda gümüş medal qazandı. Elə həmin il Almaniyada keçirilən 'Dünya Çempionatında' yarışmaq üçün milli komandanın üzvü seçildi. İnanılmaz şəkildə oynadı və komandasına balans şüası seqmentində qızıl qazanmasına kömək etdi. Çoxnövçülük finalında yıxılmasına baxmayaraq, hələ də zədələrindən sağaldığını nəzərə alaraq, hələ də hörmətli olan beşinci yerdə finala çıxdı. 2008 -ci ildə 'Amerika Kuboku' nda qeyri -bərabər çubuqlar seqmentində qızıl medal qazandı. Daha sonra San Xose şəhərində keçirilən 'Sakit Okean Rim' turnirində yarışdı və komandasının qızıl qazanmasına kömək etdi. Fərdi çoxnövçülükdə və balans şüası yarışlarında qızılla uzaqlaşdı. 2008 'ABŞ Milli Çempionatında', şüa üzərindəki titulunu geri aldı və dördüncü il ardıcıl olaraq qeyri -bərabər çubuqlarda titulunu müdafiə etdi. 2008-ci ildə 'Olimpiadada' mübarizə aparacaq ABŞ komandasının bir hissəsi olanda karyerasının ən böyük sınağı ilə üzləşdi. Gözlənilənlərə uyğun çıxış etdi və qadınların çoxnövçülük yarışında qızıl medal qazandı. Qadınlar bar və kiriş yarışlarında gümüş və qadın döşəmə idmanı seqmentində bürünc medal qazanmaqda komandasına kömək etdi. Uğurlu bir 'Olimpiada' mövsümündən sonra, həm balans şüasında, həm də qeyri -bərabər çubuq seqmentlərində yarışları qızıl medallarla başa vurduğu 'Visa Çempionatı' nda yarışdı. Çoxnövçülük yarışında gümüş qazandı. Sonrakı bir neçə il ərzində Nastia həyatının digər sahələrinə diqqət yetirdi və gimnastikadan uzaq durdu. Yaraları onu narahat edirdi və ara vermək o an ən yaxşı hərəkət kimi görünürdü. 2012 -ci ildə qısa bir geri dönüş etdi, amma performansı əvvəlki çıxışları qədər qeyri -adi deyildi. 2012 'ABŞ Gizli Klassikası' na qatıldı və qadın balans şüası seqmentində bürünc medal qazandı. 2012 'Olimpiya' sınaqları qısa, lakin şərəfli idman karyerasına rəsmi bir son verdi. Şəxsi həyat Nastia Liukin, 2015 -ci ilin Noyabr ayında 'Parlaqlığımı Tapıram' adlı rəsmi tərcümeyi -halını nəşr etdi. 2013 -cü ildə təhsilini davam etdirdi və idman idarəçiliyi və psixologiya fakültəsində təhsil aldığı 'New York Universitetinə' daxil oldu. 2015-ci ilin iyun ayında, uzun müddətdir sevgilisi, keçmiş xokkey oyunçusu Matt Lombardi ilə nişanlandı və bunu 'İnstagram' profilində elan etdi. Twitter Instagram
